和風だれでさっぱり お弁当のおかずにも♪

大根おろしをトッピング♪

こんにちは。

一気に温かくなってきました。

もう春もすぐそこですね。


今回は、鶏ミンチを使った、
和風ハンバーグのご紹介です♪

材料(2人分)

  • 鶏ミンチ … 250g
  • 玉ねぎ … 1/4個
  • ウスターソース … 適量
  • 塩コショウ … 少々
  • パン粉 … 1/2カップ
  • 卵… 1個
  • 牛乳 … 大さじ2
  • サラダ油 … 大さじ1
  • 水 … 大さじ3
  • 【和風だれ用】
    • 砂糖 … 大さじ1
    • 酒 … 大さじ1
    • みりん … 大さじ1
    • しょうゆ …大さじ1
    • ポン酢 …大さじ3
    • 有塩バター … 10g

作り方

  1. 玉ねぎは、みじん切りにします。

    和風だれ用のバターを溶かしておきます。
    (耐熱容器に入れて、600wで3~5分)
  2. ボウルに、鶏ミンチ・
    塩コショウ・ウスターソースを入れ、
    ねばりが出るまでこねます。
  3. ❷に、玉ねぎのみじん切り・
    パン粉・卵・牛乳を加え、
    よく混ぜます。
  4. 適当な大きさに分け、
    楕円形に成形して、真ん中をくぼませます。
  5. フライパンにサラダ油を熱し、
    中火でタネを焼きます。

    焼き色がついたらひっくり返し、
    水を加えてフタをして、蒸し焼きにします。
  6. 火が通ったらハンバーグを取り出し、
    フライパンに、砂糖・酒・みりん・
    しょうゆ・ポン酢・溶かしたバターを入れ、
    弱火でとろみがつくまで煮詰めて、
    和風だれを作ります。
  7. ハンバーグに、
    お好みで大葉・だいこんおろしなどを
    トッピングし、
    和風ソースをかけたら、

    完成!!



さめても美味しいので、
お弁当にもぴったりですよ♪

鶏ミンチがご入用の際は、
鳥扇の店頭でお気軽にお申しつけください♪




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